自分をご機嫌にする。安いな自分、と思った日。
🍷
体調不良の翌日は、
自分を甘やかすと決めてました。
どうやって？
とりあえず食べたいものを食べます（←いつもやね。
朝ごはん🎶
☀️雑穀米
☀️お味噌汁
☀️烏賊豆腐
☀️納豆めかぶ
☀️撮り忘れちゃったキムチ
☀️ポンカン&ヨーグルト
☀️栗まんじゅう
えへへ♡
一粒栗まんじゅう🎶
🍷
お弁当
いつもお昼休みにしている、
お弁当箱洗う手間を省略するため、
捨てる容器に。
一応、自分への甘やかしでもあります（安い…
♬毎日ついてる白い容器は、味噌汁の具と味噌と粉末のいりこを入れてます。食べる前にお湯を注げば、手作りお味噌汁♬
🍷
マイカーで楽チン出勤したり
コンビニで棚卸しチョコ見つけて浮かれてみたり
100円✖️2個
あの手この手で自分のご機嫌とり。
やる事が多すぎるので
仕事で楽することはできませんが…
気持ちが重くなる仕事を進めて、
少しだけ気が楽になりました。
🍷
定時はとっくに超えてますが
いつもより早めに帰れました。
昨日は
息子とも娘とも長く話せたし。
お部屋もお掃除できたし。
ネットショッピングもできたし（日用品だけど）
スッキリ(o^^o)
日常のことをちゃんとできると
nanamiはご機嫌になるようです。
安上がりです…。
この子も忘れずに。
休肝日入れないとなあ。
と、思うのですが(･_･;
明日から考えます…
