野菜のない食卓は美味しく見えないと思ったおはなし。
ひょんなことから
大腸の内視鏡検査を受けることになりました。
初体験✨
前日に食事制限があるという事も
初めて知りました…
🍷
お野菜食べれないんですね💦
今までお腹のために良いと
思っていた食べ物⇨野菜とか豆類
全てNG🙅♀️
油っぽいのもNG
よって、
映えない昨日の朝ごはんです💦
☀️ごはん
☀️豆腐のみのお味噌汁
☀️目玉焼き
美味しそう見えない…😢
食べれないと作る気力も低下です💦
ちなみに前日の朝ごはん
…野菜があるって
彩り良いなあ✨
🍷
お弁当も何するか困ります💦
色々調べたてみたら、
練り製品は良いみたいなので
こんな感じで。
☀️梅干しごはん
☀️魚肉ソーセージ
☀️具なしスクランブルエッグ
☀️ちくわ
☀️豆腐のスープ
さ、寂し…😢
🍷
夜は栄養ドリンク系を飲みました。
残業だったので
空腹は気が紛れました😅
22時まで残業して
24時間スーパーで食料品買い出しして
帰宅…
疲れたけどお酒も我慢です😢
コレで今日の検査が
ちゃんとできると良いなあ…💦
今日はお野菜沢山食べます！
