ステイホームでリフレッシュ
🍷
仕事で大きなトラブルがあったため
週明けの激務に備え
しっかりリフレッシュしろと言われた
週末。
県外移動もできるようになったし
遠出してきたらどうだ？
と、
お気楽な部長提案。
我が家は受験生を抱えてるので
とても無理なおはなしです😅
でも、
お天気の良い週末。
シーツなどの大物を洗濯する。
部屋中の埃にはたきかけて掃除機かける。
平日にはできない所を綺麗にする。
冷蔵庫の中を充実させる。
野菜やお魚の下処理する。
整った綺麗な部屋で
ゆっくり食事（とお酒とおやつ😅）を楽しみながら
子供達の
美味しい‼️
を聞くと
ちゃんとリフレッシュになります😊
日常から何も変化ないし
我ながら
お安いリフレッシュ方と思うけど、
もう アラフィフなので
体力落ちたし
遠出はたまに…で良いと思っています😅
🍷
昨日の朝ごはん
☀️ブランパン鶏ハムサンド
☀️野菜色々
☀️セロリのピクルス
☀️夏蜜柑
ランチは
昨日の夜ご飯
カレーを夏野菜でアレンジ
ほぼサラダ⁈
🍷
昨夜は旦那が飲み会だったので😆（←
普段とは違う夜ご飯にしました🎶
しばらくマックを食べていない
と
ぼやいていた子供達には
ハンバーガー🍔
※バーガーバンズがなかったので
イングリッシュマフィンで代用です💦
🌙鶏ハムチーズバーガー
🌙月見チーズバーガー
🌙野菜スープ
🌙サラダ
🌙バナナヨーグルト
nanamiは餃子食べたかったので
焼くだけ餃子😊
🌙羽付き餃子
🌙焼きなす
🌙もろきゅうとサラダ
昨日のお供はワインでした。
コンビニのワンコインワイン🍷
…重すぎず軽すぎず
普通に美味しかったです。
nanamiの舌が安いだけかな？
夕飯をヘルシーにしたつもりが
食後にこんなものを😅
食後は
娘の塾のお迎えに
往復30分程度歩きましたが
家に篭りすぎて運動不足です😅
