外出自粛なのに食事は高カロリーな1日
外出を控えてる時期。
買い物など
なるべく目的地へは徒歩で行きますが
それでも運動不足💦
そんな昨日、
節制しなきゃと思いつつ
洋食に偏った高カロリー食でした。
朝ごはん
デザート
昼ご飯
左はnanamiの
右は家族の。
子供達はよく食べるので、
nanamiのようにパン1枚だと足りません💦
nanamiのは
サンドイッチの中身を乗っけてトーストしました。
おやつ
夕ご飯はハンバーグ。
ひき肉の安売りを見てしまい…つい💦
娘のお膳。
nanamiはワイン付きです😅
明日から節制しまーす。
…多分💦